30/01/2015

Dicas # Felicidade

Dicas para ser uma pessoa mais feliz


Todos procuramos a felicidade, mas grande parte das vezes nem sabemos bem o que é a felicidade, alem disso a felicidade de uns não tem de ser a felicidade de outros. É um assunto complexo...
No entanto, um estudo feito (por não sei quem [agora há um estudo para tudo]) revelou que as pessoas mais felizes são aquelas que:

- Vivem no presente
- Aceitam as imperfeições
- Não se refugiam nos problemas
- Evitam pessoas negativas
- Perdoam
- Não guardam rancor
- Comandam a sua própria vida e não se deixam influenciar pelo outros

Posto isto, é só começarmos a ser felizes.




29/01/2015

LOOK#61

Saia monocromática

 
 




  
Fotografias: PhotOlga

Saia: Stradivarius / Camisa: Zara / Blusão: Mango / Botas: Replay / Meias: Calzedonia / Mala: Michael Kors


Tudo mais que visto, mas como eu não ando com uma roupa nova todos os dias tem de ser.....

27/01/2015

Luna da Foreo

A Luna da Foreo é um aparelho que promete revolucionar a limpeza facial.
Desde julho que a andava a namorar e finalmente com o aniversário chegou cá a casa. Obrigada Marido.
Sem escovas e com pequenas saliências em silicone (mais higiénico)  emite pulsações sónicas através da superfície da pele para retirar maquilhagem e impurezas suave e eficazmente com a ajuda de um gel de limpeza. Depois da limpeza da pele, serve também de massajador de rosto após a aplicação do creme, prevenindo assim o envelhecimento da pele.
É muito prático, totalmente à prova de água e de fácil limpeza e arrumação.
Está à venda nas perfumarias Douglas. Confiram no vídeo abaixo.








26/01/2015

Açai

O Açaí é um fruto de baga, oriundo da região amazónica, conhecido como o ouro negro. Consumido pelas populações indígenas há vários séculos e introduzido na dieta brasileira durante os anos oitenta e noventa. Agora já se encontra facilmente por cá em grande parte dos supermercados Pingo Doce.

Benefícios do Açaí:
Não é por acaso que a cor do Açaí é semelhante à do vinho tinto, contém 33 vezes mais antocianinas que a uva.

Altamente antioxidante ajuda na prevenção do cancro da próstata.

Contém uma substância chamada antocianina, que age aumentando o HDL (bom colesterol) e baixando o LDL (mau colesterol), em consequência disso diminuí bastante o risco de ocorrer doenças cardiovasculares.

Inibe a formação dos radicais livres e colesterol, prevenindo o envelhecimento precoce.

Rica em fonte de fibras, fósforo, sais minerais, cálcio, potássio, ferro e vitaminas.

Considerado um excelente energético natural.

É a fruta mais completa da natureza, com capacidade para reforçar a saúde física e
mental.


Só boas razões para comer açai. Claro que eu já estou fã. Junto fruta e cereais e temos um ótimo snack para um reforço de energia.






23/01/2015

LOOK#60

Branco, Preto e Animal






Fotografias: PhotOlga


Jeans: Guess / Top e Blazer: Zara / Botas: Replay / Carteira: Yves Saint Laurent 

21/01/2015

Bolo de Nutella

Estão a pensar fazer um bolo?? Estão a rever mentalmente os ingredientes que tem na dispensa?? Falta sempre algum certo??! Isso acabou...

Descobri recentemente esta receita, leva somente 2 ingredientes, um frasco de Nutella e 4 ovos bem batidos sem separar a gema da clara. Vai ao forno 20 minutos e já está. Dá para acreditar??



 

19/01/2015

LOOK#59

Burgundy & Blue






Fotografias: PhotOlga


Jeans e Camisola: Stradivarius / Tenis: Pull & Bear / Mala: Michael Kors / Lenço: Zara


16/01/2015

Presente Handmade

Este Natal, entre muitas coisas (felizmente foi um natal muito cheio, e não estou a falar só de presentes) recebi, um presente especial e diferente. Biscoitinhos, cappuccino, limoncello e geleia, tudo feito artesanalmente por uma amiga e achei, sinceramente, uma ideia genial. Um presente handmade é também um presente cheio de amor e de dedicação e como não adorar?!?! Gostei imenso de todos os pormenores como por exemplo as sugestões de como servir, as embalagens e os laços. Foi de facto uma boa surpresa e bem doce.  Felizmente tirei umas fotos antes de acabar com tudo. Mas isto para dizer que mesmo fora da época do Natal podem sempre procurar ideias na net e oferecer, seja lá o que for, em qualquer altura do ano, a alguém especial. Aposto que vão adorar.  
Obrigada Pat.



 
 
 

14/01/2015

LOOK#58

Trench Coat

 







 

Fotografias: PhotOlga
 

Jeans: Guess / Camisa: Zara / Botas: Seaside / Carteira: Blanco / Lenço: H&M / Gabardine: W52
 
 
 
 
 
 
 

12/01/2015

As Fotos

Tirar boas fotografias pode parecer simples mas nem sempre é.....para além de ser necessário uma boa camara é também importante ter um cenário/paisagem em condições, ter boa luz e ter alguém goste e entenda minimamente de fotografia do outro lado da camara.
 
Ora bem, no meu caso não tenho nada disto, mas sempre me considerei uma apaixonada por fotografia e por isso a paixão falou mais alto. Sempre gostei de fotografar e mais ainda de ser fotografada (deve ser o trauma de em pequena ambicionar ser modelo fotográfico e nunca ter sido), adoro ver uma boa foto nem que seja de um candeeiro se, de facto for boa.
 
Isto do Blog acabou por ser um pouco esse desejo realizado porque aqui sou eu que mando e posso ser a modelo todos os dias independentemente da altura, da estatura, da cor do cabelo e dos olhos, dos joanetes, da coluna torta entre tantas outra coisas, ninguém me impõe nada, nem mesmo boas fotos. Posso por isso fazer tudo de acordo com as minhas capacidades. Uma máquina normal e uma fotografa ocasional que pode ir da minha filha à minha sobrinha e em muitos casos até sou eu própria que tiro as minha fotos.
 
Foi no sentido de ter fotos mais profissionais que pedi à Olga para me acompanhar numa manhã e tentarmos fazer em conjunto umas fotos melhores. Não podia ter ficado mais contente com o resultado. A Olga é muito simpática e divertida, deixou-me muito à vontade e foi muito fácil trabalhar com ela.  As fotos ficaram perfeitas, naturais e descontraídas, mesmo como eu queria.
Vejam tudo no blog dela Chá das duas.

10/01/2015

O Sal das Salinas

Fomos comprar sal diretamente ao produtor ou não vivêssemos nós perto de umas salinas. Esta aldeia encanta-me sempre.
















Aproveitámos e vimos alguns dos presépios de Sal espalhados pela aldeia durante a época do Natal.