06/12/19

LOOK # 198

Definitivamente que o desportivo é o meu estilo preferido. Adoro uns saltos, uma camisa e um casaco elegante mas não há nada como um par de jeans e uns ténis! Conforto e praticidade. Ainda assim, podemos juntar umas peças mais sofisticadas, ou delicadas para não parecer que vamos para o ginásio, aqui optei por uma blusa preta com pormenores em bordado Inglês na mangas e folhos nos ombros de modo a trazer alguma irreverencia e modernidade a este look desportivo. O volume nos ombros, seja em folhos ou balão é a maior tendência desta estação. Podem e devem apostar numa ou outra peça com este pormenor mas não se esqueçam que a moda é passageira e daqui a uns tempos já não vamos suportar estas mangas por isso não apostem demasiado para não ficar com peças a mais no armário! Moda Consciente por favor….

23/11/19

BURGA - Capas para Telemóvel

Sou bastante desastrada com o telefone. O meu anterior telemóvel andava constantemente com o ecrã partido, mas como não gosto muito de capas protetoras, sofria as consequências. Recentemente comprei um novo telemóvel e já tenho 3 capas para ele. Não quero correr o mesmo risco. Foi na Burga que encontrei os modelos mais bonitos, sem comprometer a qualidade e resistência. Óbvio que já testei a sua eficácia, porque o telefone continua a cair-me vezes sem conta e nem percebo bem como. Agora está bem protegido com capas bem giras. Espreitem toda a coleção abaixo e vejam os modelos que eu escolhi.   

12/11/19

Desenio, pormenores que contam!

Passei o último ano em formação profissional de design de interiores e cada vez mais sinto o quão importante é viver num espaço funcional,  harmonioso, que nos dê tranquilidade, paz e nos faça sentir muito bem…. Neste universo que é a nossa casa, todos os pormenores contam e foi a pensar nesses pormenores que decidi colocar uns quadros novos em casa. Queria algo sofisticado, escolhi a Desenio e apostei em molduras douradas juntamente com fotografias e preto e branco, mas acreditem que foi bastante difícil decidir porque o site da Desenio tem um sem fim de quadros lindos, vários tipos de molduras e até uma verdadeira panóplia de inspirações para nos poupar de fazer as conjugações. Espreitem o site e digam lá que não é uma perdição. Aproveitem o meu código "DESPERTAR25" para terem 25% de desconto até ao dia 14/11/2019    *Exceto quadros e cartazes personalizados*


06/11/19

GOLDEN MILK / LEITE DOURADO

O Golden Milk é uma bebida tradicionalmente usada na India na medicina ayurvédica devido às várias propriedades terapêuticas. Na receita original, é feita uma pasta de curcuma que posteriormente serve para fazer a bebida. Por cá, a versão utilizada é mais rápida e simples (como eu gosto). Mas antes de irmos para a receita, reparem nos benefícios desta bebida. 
Anti-inflamatório e analgésico, ajuda na digestão, é desintoxicante, fortalece o sistema imunitário, ajuda a combater dores musculares e dores menstruais, aumenta os níveis de energia e tem propriedades anti-cancerígenas.
Para além destes benefícios todos ainda garanto que nesta altura do ano não há bebida mais reconfortante. 


02/11/19

LOOK # 197


Já todas percebemos que para as próximas estações uma das tendências é sem dúvida a manga balão / Puff Sleeve.  Isto da moda é mesmo engraçado, porque é um ciclo que se vai repetindo ao longo dos anos. Já tinha usado mangas balão quanto era mais nova, e confesso que eu particularmente odiava, mas na altura era a minha mãe que mandava e escolhia a minha roupa (outros tempos ahahah) por isso,  embora eu não fosse fã, tinha de usar. 
Os anos passam e as nossas opiniões mudam. Em relação aos gostos mas em tudo em geral e ainda bem que assim é, estamos em evolução, é normal que hajam alterações. Isto para dizer que. agora sou eu que escolho a minha roupa e para o look de hoje escolhi precisamente uma t-shirt com mangas balão. Achei que era gira e no entanto não é tão exagerada como algumas mangas em balão que tenho visto por aí. Entretanto aproveitem o meu código Q4desperta de 15% desconto no site da Shein até Dezembro e escolham as vossas peças favoritas. 


29/10/19

Broas saudáveis de Batata Doce e Aveia

Os Santos estão à porta e como os tempos são outros, nada melhor que substituir as antigas broas por umas broas saudáveis para fazer para fazer as nossas delicias sem culpa.

12/10/19

Pão Caseiro no Micro Ondas

Como tenho vindo a partilhar, estou a tentar fazer pequenas alterações na minha rotina alimentar. Sem fanatismos e devagar, bastante devagar, estou a tomar consciência da importância de uma boa alimentação orgânica, natural e sazonal. Cortar nos processados, introduzir mais variedade, mais cereais integrais, mais vegetais e dar mais de mim na cozinha. Bem sei que não é fácil, especialmente se há pouco tempo para preparar uma refeição. O mais fácil é comprar e já está… Contra mim falo que tantas asneiras cometo!!  Mas hoje, com tempo, decidi preparar o meu próprio pão. Nada de complicado que eu não sou essa pessoa. O pão é caseiro mas é de micro-ondas.


04/10/19

Como fazer Pesto Caseiro sem queijo

Estarei eu a descobrir as maravilhas de uma alimentação natural e consciente?? Acabei de trocar um frasco de pesto do supermercado por alguns minutos na minha cozinha onde eu própria preparei o meu pesto. Não é incrível ? E melhor….. não é que ficou uma delícia?? Deixo-vos a receita. Espero que gostem...

28/08/19

LOOK # 196

Estou completamente encantada com os vestidos do site da Shein. Lindos, leves, práticos. Com os tamanhos corretos. Há bastante diversidade e para todos os gostos. Desde os mais femininos aos mais românticos ou aos mais descomprometidos e práticos. Há vestidos estilo casual, formal e de cerimónia. E para terem 15% de desconto na vossa compra até ao dia 30 de setembro basta usarem o código Q3desperta. Quero ver fotos dos vossos vestidos. Beijinhos

22/08/19

O DESPERTAR E O MINI 60 ANOS

A Mini está a celebrar seis décadas de história e convidou o Despertar a reviver memórias ao volante da edição especial MINI 60 anos. Assiste ao vídeo e partilha também a tua história na Landing Page aqui