Retiro na Casa dos Sonhos

Nos dias que correm ter tempo para ir 1 hora ao ginásio duas vezes por semana é um luxo, conseguir desligar-me, fechar a porta do quarto e fazer uma meditação uma vez por semana é outro luxo, mesmo quando tenho um monte de roupa para passar que quase chega ao tecto. Permitir-me ter um dia inteiro só para mim é praticamente o euromilhões. Mas foi isso mesmo que decidi fazer por mim no dia em que fui em retiro para a casa dos sonhos, dar-me tempo!

Tempo para estar comigo, ouvir o corpo, tempo para meditações, palestras e partilhas! Tempo para caminhadas na natureza, tempo para silêncio, tempo para um concerto intimista, e tempo para uma viagem às profundezas de mim mesma onde a vibração é amplificada e transforma o ser. Tempo para uma alimentação consciente e biológica onde a carne não tem direito a entrar, confecionada pelas mãos repletas de amor da chef Daniela Ricardo da aBiofamily. Tempo para fazer crescer novas amizades, tempo para ouvir coisas novas e ouvir o que diz a minha essência! 

 

 

 

 

 

Retiros na Casa do Sonhos e Viagens com Alma pela ZenFamily