Água Aromatizada

A água aromatizada é uma bebida muito simples de preparar e muito refrescante, de sabor suave é ideal para quem quer deixar de consumir refrigerantes. Feita em casa com  frutas e ervas aromáticas e sem adição de açúcar. É um autentico shot desintoxicante. Só necessitam de água, a vossa fruta preferida e deixar repousar no frigorifico por algumas horas. Depois é levar para o trabalho e ir bebendo ao longo do dia.

Batons

Durante anos, o meu único consumo a nível de batons foi o batom do cieiro, é verdade. Um batom não me dizia nada, não gostava e também não achava necessário, os meus lábios sempre foram das minhas partes favoritas no meu rosto e para mim um bom batom hidratante bastava, e basta, mas depois de começar a usar batons com cor percebi a diferença e que grande diferença. Agora gosto tanto que dou por mim querer mais e mais....
Um batom bonito dá sempre aquele up ao visual e por isso mesmo eu prefiro usar essencialmente em dias especiais, no meu dia a dia continuo fiel ao meu batom do cieiro.
Hoje partilho com vocês os meus quatro batons favoritos desde rosa ao vermelho passando pelo alaranjado. Posso garantir que cada um deles é melhor e mais giro que o outro.

My home decor # O closet

Hoje vamos continuar na apresentação do projecto de remodelação da nossa casa. Ainda se lembram deste post? Nesta altura já estava a planear este espaço. Era uma zona bastante desejada mas para conseguirmos ter o closet, tivemos que fazer alguns ajustes na parte estrutural da casa, reduzindo o tamanho da casa de banho, que, do meu ponto de vista e quando comparado com o resto da casa era demasiado grande. Com a casa de banho mais pequena, conseguimos ganhar espaço e fazer dele uma zona de vestir  e acreditem, é tão confortável sair da casa de banho directa para este espaço onde nos podemos vestir com calma e conforto, além disso é maravilhoso ter tudo tão organizado! Espero que gostem!

Mais batidos por favor

Este é o mês em que começamos a pensar no verão. As montras enchem-se de roupas frescas, as temperaturas vão subindo timidamente, os ginásio começam a ficar lotados é, portanto a altura perfeita para começar o nosso regime alimentar numa tentativa (às vezes falhada) de ficarmos bem com o nosso corpo.

No meu caso, embora seja magra, existe muita coisa que podia melhorar no meu corpo e também na minha alimentação, sou completamente viciada em bolachas e chocolates e para contrariar um pouco essa minha gula que geralmente se dá depois do jantar, tenho optado por fazer batidos, são doces porque levam fruta e mel e deixam aquela sensação de completamente cheia e assim não consigo comer as bolachinhas que me piscam o olho de mansinho lá da dispensa.

Este foi feito com leite de coco que comecei a incorporar no meu cardápio recentemente  (estou a adorar) com framboesas, maracujá, mel e sementes de chia.